Čia un laima limonāde

Kad pirmo reizi publicēju šīs limonādes attēlu savā Instagram kontā, kāda lietotāja noturēja to par dīķa ūdeni, kas pilns ar varžu ikriem. Čia sēklas, iespējams, patiesi ir viens no tiem superproduktiem, pie kura struktūras un izskata uzbriedinātā formā ir jāpierod. Varbūt esmu frīks, bet man čia sēklas ļoti patīk un iegaršojās jau no pirmās reizes, kad pagatavoju čia sēklu pudiņu. Limonāde ir vēl viens labs veids, kā uzņemt dienišķo devu šo brīnumsēkliņu. Lasīt vairāk…

Zaļais kokteilis ar mandeļu sviestu

Zaļie kokteiļi iekaro arvien lielāku popularitāti visā pasaulē un jau labu laiku nav nekas jauns vai ārkārtējs veselīga dzīvesveida piekritēju vidū, jo tie ir pilni dabas dzīvības enerģijas, kas uzlādē un dziedina šūnu līmenī. Ja ir viens ieradums, ko es iesaku iekļaut savā ikdienas ēdienkartē, tad tas ir palutināt sevi ar glāzi (vai divām!) uzturvērtībām tik bagātā zaļā kokteiļa. Lasīt vairāk…

1 26 27 28 29 30